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寶寶多大能吃柿子?

貢獻者:admin類別:育兒心經
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知識摘要:寶寶多大能吃柿子?:柿子是一種營養豐富的水果,所含維生素C比較多,每100克柿子含維生素C16毫克。柿子含糖約10%,其中所含的維生素C和糖分比一般水果高1-2倍以上,所以柿子吃起來很甜,多數兒童都喜歡吃柿子。
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86722官網資料-寶寶多大能吃柿子?

寶多大能吃柿子?

   柿子是一種營養豐富的水果,所含維生素C比較多,每100克柿子含維生素C16毫克。柿子含糖約10%,其中所含的維生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上,所以柿子吃起來很甜,多數兒童都喜歡吃柿子。另外它既是美味可口的水果,又可充當糧食,素有“鐵桿莊稼”和“最甜的金果子”之美稱。吃柿子有一個特別之處,即一次不可貪食太多,尤其是小兒更不能多吃,吃多了會使寶寶的消化能力減低、產生腹部不舒服的感覺。另外,更不能讓寶寶在空腹時吃未削皮的柿子,這樣容易使單寧酸與胃酸結合凝集成塊而滯留在胃里,形成不易消化的植物團,時間久了就會引起“胃結石”,中醫稱為“柿石癥”,可使寶寶腹部膨脹、疼痛、嘔吐,甚至腸氣不通,并可在腹部摸到移動性腫塊。有的大“柿石”還需手術,從胃、腸中取出,不然“柿石”能引起消化道出血和腸梗阻,重則危及生命。

   另外,柿子不能一次吃得太多,也不宜空腹時吃,更不能囫圇吞棗地連皮吃。柿子含有較多的鞣質,這些鞣質非常易于與鐵質結合,從而妨礙了寶寶對鐵的吸收利用,因此一些患有營養不良性貧血的寶寶最好少吃或不吃柿子。另外,據報道,柿子與螃蟹一起食用,多數人會發生嘔吐、腹瀉,少數人還會昏迷不醒。故在給寶寶吃柿子的同時,不要食用螃蟹,以免產生不良后果。


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